PARA REFLEXIONAR: ¿PREJUICIOS? NO, GRACIAS

Un compañero quiere compartir esta historia con todos nosotros:

Un joven de 24 años se asomo por la ventana del tren y gritó...
"¡Papá, mira los árboles, nos siguen, van muy rápido!" su papá se quedó mirándolo con ternura y sonrió. Una pareja de jóvenes sentada cerca vieron al joven de 24 años y pensaron para si mismos: Es muy mayor para una actitud tan infantil, debe tener un trastorno mental. De repente el joven exclamó otra vez: “¡ Papá, mira las nubes están corriendo con nosotros." La pareja no pudo resistirse y preguntaron al señor mayor: “ ¿Por qué no lleva a su hijo a un buen médico, como un psiquiatra?” El anciano sonrió y dijo: “ Eso acabo de hacer. Venimos de un médico, pero no un psiquiatra; estamos llegando del hospital. Mi hijo era ciego de nacimiento. Acaba de conseguir ver hoy por primera vez, su comportamiento puede parecer estúpido para ustedes, pero es más que un milagro para mí.” La joven pareja simplemente se sentó allí, perdidos por las palabras, con una mezcla de lágrimas y vergüenza en sus ojos...
Cada persona tiene una historia; no juzgues a las personas tan rápidamente ni hagas conclusiones acerca de sus asuntos privados; no sabes de donde vienen o lo que tienen que afrontar.
La verdad detrás de su historia podría sorprenderte. Se humilde con los demás, incluso si tienes una vida perfecta. Debemos seguir trabajando para el bien de todos.
Esta historia me ha inspirado y la he compartido contigo para inspirarte a ti también. Espero que tu también compartas esta historia con otros.

Gracias Miguel.

DÍA MUNDIAL DE LAS ENFERMEDADES RARAS CAMPAÑA FEDER

Como cada año, la Federación Española de Enfermedades Raras (FEDER) celebra junto con la Organización Europea de Enfermedades Raras (EURORDIS)y con la I Alianza Iberoamericana de Enfermedades Raras (ALIBER) una Campaña de Sensibilización  en el Día Mundial de las enfermedades raras, celebrado el 29 de Febrero dicha fecha se escogió en 2008 por ser "un día raro" .

La Campaña tiene como objetivo concienciar sobre las patologías raras y los problemas por los que atraviesan los pacientes y familiares debida a la falta de información, recursos e investigación destinados a estas enfermedades.

Para este año se han preparado varios actos cuya información está en la página oficial de la campaña: https://diamundial.enfermedades-raras.org/. 

Dejamos algunas a continuación:

• El 13 de marzo de 2016 se organizará la VII Carrera por la Esperanza, toda la información de la carrera que tendrá lugar en Madrid: http://www.carreraporlaesperanza.org/madrid/
• Declaración del día mundial de las enfermedades raras, apoya con tu firma en: https://diamundial.enfermedades-raras.org/firma-la-declaracion-oficial-del-dia-mundial/
• Creando redes de esperanza, con una  una fotografía con el signo de RED, súbela a través de S website para que se enmarque en la Red de Esperanza y compártela en las Redes Sociales con el hastag #SOMOSFEDER

Vídeo oficial del Día de las enfermedades raras 2016: 

Cartel oficial de la campaña: 

XV CONGRESO NACIONAL DE LUPUS - OVIEDO 2016

Mañana 20 de Febrero de 2016 empieza el plazo de inscripción al XV CONGRESO NACIONAL DE LUPUS que este año tendrá lugar en Oviedo los días 13 y 14 de Mayo, organizado este año por FELUPUS y Asociación de Lúpicos de Asturias (ALAS). 

Cómo todos sabéis es un evento anual organizado por FELUPUS y la asociación de la ciudad en la que tiene lugar. Es un acontecimiento dirigido a pacientes, familiares o cualquiera al que le interese el tema, siendo la asistencia gratuita (aunque por razones organizativas es necesario rellenar una inscripción). La organización facilita información sobre los desplazamientos y alojamientos y ofrece descuentos en los mismo. Tendrá lugar en Auditorio Príncipe Felipe cuyas instalaciones están adaptadas y se contará con traducción al lenguaje de signos. 

Desde de aquí queremos animaros a asistir, creemos que puede ser una experiencia muy enriquecedora e instructiva, Es una oportunidad de obtener información fidedigna, compartir nuestras experiencias, resolver nuestras dudas y aprender sobre la enfermedad.

Os dejamos a continuación el enlace donde encontrarán toda  la información necesaria para asistir e inscribirse: http://www.felupus.org/congresos/ovie16/index.php

En este otro enlace podréis acceder al programa: http://www.felupus.org/congresos/ovie16/programa.php

NOS VEMOS ALLÍ :D

Fuente: http://www.felupus.org/congresos/ovie16/index.php

EL DÍA CERO: CORTO SOBRE LUPUS

Cortometraje que tiene como objetivo sensibilizar socialmente sobre la enfermedad del Lupus Eritematoso Sistémico y las enfermedades autoinmunes en general, dirigido por Christian Guiriguet y escrito por Helena Mas. Protagonizado por Carla Pérez (Marina, diagnótica de lupus) y Miquel Sitjar (marido de Marina), El proyecto ha tenido una buena acogida habiéndo sido seleccionado en varios festivales de cine.

En la realización de este proyecto han colaborado varias asociaciones de lupus como son la FELUPUS, Asociación Catalana de lupus, Asociación de lúpicos de asturias y AMELYA.

Enlaces del blog relacionados:
http://asociacionlupusgranada.blogspot.com.es/2014/02/el-espanyol-apoya-la-lucha-contra-el.html
Fuentes:
https://www.youtube.com/watch?v=Wa1IvdQEXQ0&feature=youtu.be
https://www.facebook.com/eldiacero/?fref=ts

MOMENTOS PARA COMPARTIR: CELEBRA LA VIDA

Una compañera quiere compartir este mensaje y esta canción con todos vosotros.

"Porque la vida merece la pena vivirla, porque no estamos solos, porque unidos en "manada" podemos superar nuestros miedos y sentirnos libres, CELEBRA LA VIDA QUERID@ AMIG@!!!"

Gracias Mabel

CORTO SOBRE LUPUS: " LA MANADA DEL LUPUS"

Del director y guionista César Ríos, con la participación de Vanesa Romero y Daniel Avilés, y la colaboración de Diario Médico y DMedicina.

Presentan un corto donde se reflejan los miedos de los pacientes de lupus, sobretodo de los más jóvenes y la importancia de la una relación médico- paciente humana y cercana en la evolución de esta enfermedad.

Os lo dejamos a continuación:

Fuente: http://www.dmedicina.com/enfermedades/musculos-y-huesos/lupus/2015/05/12/manada-lupus-corto-enfermedad-aun-desconocida-69764.html

CAMPAÑA "SIGUE LA MARIPOSA"

Para divulgar y concienciar a la sociedad sobre el lupus se ha lanzado la campaña Sigue la mariposa en youtube. Consiste en subir un vídeo o una foto con la cara pintada con una mariposa y la mano en forma de L y nominar a otras personas para que también lo hagan.

Esperamos que todos participéis y nos ayudéis a dar a conocer el lupus.

Os dejamos algunos ejemplos:

FELIZ 2015

Desde la asociación queremos desearles un feliz año nuevo.
Esperamos que este año venga cargado de nuevos proyectos, nuevas ilusiones y buenos momentos, pero sobretodo esperamos que venga repleto de mucha salud para tod@s. 

Con nuestros mejores deseos, los miembros de la asociación.

FOTOS COMIDA NAVIDAD

Como ya sabéis el pasado Martes 16 de Diciembre fue la comida de navidad de la asociación. Os dejamos unas fotos de lo que fue una reunión muy agradable. 
Esperamos que en la próxima podamos reunirnos muchos más.

NADIE ME ENSEÑO CÓMO SE CAMINA A ÍTACA

"Este es un libro recopilatorio de 5 pequeños libritos que escribí en diferentes etapas de una misma vida. Es un libro escrito entre los últimos 8 años en los que mi vida se ha visto afectada por una enfermedad llamada lupus.

Cuando me diagnosticaron la enfermedad me dieron un libro que aseguraba que en los próximos meses iba a pasar por una fases. Fue algo que nunca me gustó. Yo quiero tener mis propias fases, no quiero seguir un manual de instrucciones con mi vida.

Algo parecido a este libro creo que es lo que me hubiese gustado recibir. No pretendo guiar vidas, no quiero dar consejos, no voy a hablar de fases.

Simplemente te presto mi historia."

Con estas palabras  Miren Amestoy , su autora, presenta este nuevo libro donde  relata su experiencia  personal con el lupus.

Si quieren saber más sobre Miren, su libro o comprarlo visiten su página web: http://www.comosecaminaaitaca.com/

EXPERIENCIAS PERSONALES CON EL LUPUS: PAOLA LEÓN

Soy Paola León y pertenezco al grupo Lupus Costa Rica. Historia: mi infancia y adolescencia fue normal sólo q en ocasiones pasaba más cansada de lo normal y faltaba con frecuencia a clases. Tengo 7 años, 7 meses y 7 días de tener mi diagnóstico. Todo empezó cuando estaba en preparativos de matrimonio y del estrés amanecí un día con la cara "brotada" en ese momento mi familia se imagino q seguro me había orinado o picado algún insecto por lo cual no tomamos importancia. Luego le siguieron las infecciones constantes de riñones, fatiga, úlceras en la boca, caída del cabello, lumbalgias, dolores de pecho, y dolores permanentes en todo mi cuerpo en ese momento pensé q era producto de q la fecha de mi boda se acercaba y tenía miedo lo q no sabía q lo q se acercaba era algo terrible. Una mañana mi mama me vio los cachetes como Heidi y me dijo: hija no me gusta lo q veo necesitamos un dermatólogo, ese mismo día nos fuimos para donde la doctora Vilma Soto una de las mejores y reconocidas. Cuando la doctora Soto vio mi rostro y desesperación no dudo en atenderme con recargo porq su consultorio estaba lleno y no había espacio hasta dentro de dos meses. En ese instante lo q me importaba era tener mi rostro hermoso para el día más importante de mi vida y pensaba q lo q ocupaba era una simple crema. La doctora decide ese día en hacerme una biopsia de emergencia y a la semana me llamaron para los resultados cuando ingrese al consultorio con mi novio el rostro de la doctora no me daba buena espina porq me vio con tristeza y con voz seca me dijo: usted tiene Lupus y la voy a enviar de emergencia al hospital México para q le hagan los exámenes correspondientes... Mi reacción fue : q p&@€&@ es LUPUS???????? Me voy a morir????? Porq yo??? Estoy joven ?????? . La doctora ese mismo día le dijo a mi novio( actual esposo) vea muchacho ella talvez no le pueda dar hijos y lo q viene es duro yo les aconsejo q piensen las cosas y q den más tiempo para contraer nupcias. En ese instante cuando me empezó a explicar todo lo relacionado con esta enfermedad mi mente se puso en blanco y tenía mucho miedo. Sólo Dios y mi familia me han dado la fortaleza para salir adelante. Tengo una hija preciosa q es mi milagro y fuerza para levantarme todos los días y darle guerra a este lobo q llevo por dentro q no me va a vencer. Actualmente vivo cada segundo como sí fuera el último. Gracias al Lupus me he dado cuenta lo valiente q soy. Mami Grace León te amo y gracias por existir en mi vida, sin ti hace tiempo hubiera perdido esta batalla. Lo único positivo q me ha dado el LUPUS es mi grupo q es un apoyo indispensable en mi vida. ....




Desde la Asociación queremos dar las gracias a Paola por su colaboración.

Os animamos a que contéis también vuestra historia.

"Un trocito de nosotros"

En Septiembre de 2012 llegué a la Asociación buscando ayuda, asesoramiento, comprensión y al fin y al cabo piezas para encajar mejor un puzzle que se me había presentado de difícil reconstrucción después de un recién diagnóstico de LES en Abril de 2012.

  Aquél día me recibieron María, Elena y Miguel, recuerdo el entusiasmo que despertaron en mí, motivándome a realizar unos cursos de inteligencia emocional, los cuales me han servido mucho para la reconstrucción de ese puzzle, así como las charlas de Miguel, siempre tan acertado con sus palabras y su actitud, transmitiendo esa pasión y amor por la vida y por todos los que estamos dentro de ella. Así poco a poco con su amor, su entrega y sabiduría ayudaron a ir recuperando en mí, ese espacio de bondad y autosanación, abriendo todos mis sentidos hacia lo bueno que nos tiene que ofrecer el universo.

  Después de llevar 10 años como presidente, me deja el relevo, de lo cual me siento orgullosa porque haya confiado en mí y espero ofrecer ese apoyo, escucha, entendimiento y unión, siendo un impulso para reorientar a todo aquel que venga  hacia el verdadero sentido de la vida.

  Gracias por todo lo que he recibido y espero poder ofrecer lo mismo.

  Con mucho amor,

 

Mabel Cañavate Arroyo.
 INFOLUPUS FEBRERO 2014

LA PERRITA INQUIETA

Allá en un país muy lejano donde el mar se une con la tierra, vivía una familia canina. Entre todos destacaba por su insaciable curiosidad, una pequeña perrita con pelo largo y tonos del color del maíz en el otoño  y con ojos limpios y claros, como el celeste del cielo después de la tormenta.

Se sentía muy contenta jugando con todos los miembros de su clan, aprendiendo los manejos de los animales de su especie, conociendo las artes para vivir con sus propios recursos.

Experimentaba la seguridad de vivir en camada, junto a un sentimiento de dependencia.

Cada día se sentía más y más fuerte, segura de sí misma y preparada para explorar nuevos territorios.

Llegó un día que correteando con sus amigos llegaron a la orilla del mar. Contemplando la majestuosidad de las aguas, distinguió a lo lejos unos delfines nadando y saltando por encima de las olas, dando cabriolas como las del circo.

Se maravilló de la libertad e independencia con la que se movían dentro del inmenso océano. Se sintió conmovida, una sensación nueva había nacido en ella y deseó vivir la experiencia de la  libertad.

Despidiéndose de su familia, se alejó hacia tierras lejanas rodeadas de montañas nevadas. Pasaron muchos días y muchas lunas. Entre montañas conoció la vida en compañía y en soledad, con fortaleza y fragilidad, con salud y enfermedad, con aprecio y desprecio. Fueron  muy grandes  sus experiencias.

Ella mantenía la comunicación con su camada. De cuando en cuando volvía a su tierra y correteaba con los suyos por los lugares familiares.

Una mañana, pensando sobre su futuro ideó marcharse a una isla muy lejana. Allí, quería encontrar una forma propia de tener la comida asegurada todos los días. Pero consideró que debía consultarle a su Madre sobre esa idea.

Y ahí fue donde tomó conciencia de la fuerte unión que mantenía con su clan, al mismo tiempo que se sentía independiente y libre.

Unió de esta manera lo que parecía irreconciliable, la dependencia y la independencia. Así llegó a experimentar la paz interior cuando comprendió que, la convivencia  de los corazones está basada en la conexión de todos y al mismo tiempo en el respeto para que cada uno decida el camino único y distinto a los demás, para experimentar su vida.

Miguel Castillo Marfíl

INFOLUPUS ENERO 2014

  

SE DESPIDE UN GENIO

Si por un instante Dios se olvidara de que soy una marioneta de trapo y me regalara un trozo de vida, aprovecharía ese tiempo lo más que pudiera.

Posiblemente no diría todo lo que pienso, pero en definitiva pensaría todo lo que digo.

Daría valor a las cosas, no por lo que valen, sino por lo que significan.

Dormiría poco, soñaría más, entendiendo que por cada minuto que cerramos los ojos, perdemos sesenta segundos de luz.

Andaría cuando los demás se detienen, despertaría cuando los demás duermen.

Si Dios me obsequiara un trozo de vida, vestiría sencillo, me tiraría de bruces al sol, dejando descubierto, no solamente mi cuerpo, sino mi alma.

A los hombres les probaría cuán equivocados están al pensar que dejan de enamorarse cuando envejecen, sin saber que envejecen cuando dejan de enamorarse.

A un niño le daría alas pero le dejaría que él solo aprendiese a volar.

A los viejos les enseñaría que la muerte no llega a la vejez, sino con el olvido.

Tantas cosas he aprendido de ustedes, los hombres… He aprendido que todo el mundo quiere vivir encima de una montaña, sin saber que la verdadera felicidad está en la forma de subir la escarpada.

He aprendido, que cuando un recién nacido aprieta con su pequeño puño, por primera vez, el dedo de su padre, lo tiene atrapado para siempre.

He aprendido que un hombre sólo tiene derecho a mirar a otro hacia abajo, cuando ha de ayudarle a levantarse.

Son tantas cosas las que he podido aprender de ustedes, pero realmente de mucho no habrá de servir, porque cuando me guarden dentro de esa maleta, infelizmente me estaré muriendo.

Trata de decir siempre lo que sientes y haz siempre lo que piensas en lo más profundo de tu corazón.

Si supiera que hoy fuera la última vez que te voy a ver dormir, te abrazaría fuertemente y rezaría al Señor para poder ser el guardián de tu alma.

Si supiera que estos son los últimos minutos que te veo, te diría “Te Quiero” y no asumiría tontamente que ya lo sabes.

Siempre hay un mañana y la vida nos da siempre otra oportunidad para hacer las cosas bien, pero por si me equivoco y hoy es todo lo que nos queda, me gustaría decirte cuanto te quiero, que nunca te olvidaré.

El mañana no le está asegurado a nadie, joven o viejo. Hoy puede ser la última vez que veas a los que amas. Por eso no esperes más, hazlo hoy, ya que si mañana nunca llega, seguramente lamentarás el día que no tomaste tiempo para una sonrisa, un abrazo, un beso y que estuviste muy ocupado para concederles un último deseo.

Mantén a los que amas cerca de ti diles al oído lo mucho que los necesitas, quiérelos y trátelos bien, toma tiempo para decirles, “lo siento”, “perdóname”, “por favor”, “gracias” y todas las palabras de amor que conoces.

Nadie te recordará por tus nobles pensamientos secretos. Pide al Señor la fuerza y sabiduría para expresarlos.

Finalmente, demuestra a tus amigos y seres queridos cuanto te importan.

Gabriel García Márquez

GRACIAS A LA VIDA

Gracias a la vida que me ha dado tanto…

Hoy día soy capaz de mirar la vida con ojos nuevos, con ojos llenos de vida, ilusión, entusiasmo, alegría, optimismo, positividad, transformando lo negativo en positivo y haciendo que las personas que estén a mi alrededor se contagien de ello.

Gracias a la vida, que con sus obstáculos, oportunidades, retos, frustraciones y esperanzas me ha regalado el verdadero sentido de la vida, haciéndome ver que siempre cogida de mi mano puedo llegar hasta donde yo quiera si me lo propongo.

Gracias a la vida, porque  ha sabido poner en mi camino, justo a las personas que necesitaba, y que tenían que estar para que siguiera creciendo. A esa persona, que también con un mensaje para mí, me ha dado aliento para seguir construyéndome día a día, buscando amor y creando amor.

Gracias a la vida, porque con su fuerza y su rudeza me habló a través de mi cuerpo, diciéndome “Mabel, la esencia de tu vida la creas tú, y sólo tú tienes la fuerza necesaria para hacerlo”.  

 Gracias a la vida, que día a día me enseña lo maravilloso que es poder disfrutar de ella momento a momento, instante a instante, segundo a segundo, ofreciéndome una manera nueva de pensar, hacer las cosas, reinventarme, avanzar, crear y construir.

Gracias a la vida, que me ha dado la oportunidad de disfrutar de ella y vivirla como se merece ser vivida, desde una mirada nueva cada día.

Mis mejores deseos para estas fiestas y que el año 2014 esté lleno de buenos propósitos y sea el año que podáis cumplir vuestros sueños. De una compañera de viaje. Mabel Cañavate Arroyo

EL PAJARITO QUE NO SABÍA VOLAR

En un pueblecito entre montañas, había una casita muy bonita, esa casita tenía un patio y  una huerta con muchos árboles, naranjos, limoneros, plátanos de sombra, nogales- sabéis que los nogales dan nueces ricas y nutritivas. 

En esa huerta había  cuatro nogales, también  eucaliptos y pinos. Era una huerta muy grande y muy bonita, con muchos pájaros que anidaban en sus ramas. 

               

En la rama de un nogal, anidaba una  pareja de golondrinas  venidas  de Egipto. Las golondrinas  vienen en primavera, cuando empieza el buen tiempo.                                               

Aquí anidan y crían a sus polluelos y cuando empieza el otoño se van otra vez.     

También anidad en las cornisas de los tejados y hacen sus nidos con barro, que amasan con sus picos y lo van pegando hasta hacer un nido muy fuerte y consistente.

Las golondrinas viven en pareja, papá golondrina y mamá golondrina. Esta pareja de papá y mamá, llegaron del viaje que hacían todos los años por primavera, vamos que venían de Egipto, un viaje muy largo y cansado.

Cuando llegaron fueron  donde tenían su nido para ver si estaba y sí, allí estaba esperando que ellos llegaran. Papá y mamá golondrina  se pusieron a arreglar el nido lo recompusieron y empezaron a vivir.

Mamá golondrina puso tres huevos y lo estuvo incubando junto con papá golondrina hasta que nacieron los polluelos.  Entonces salían a buscar comida para alimentarlos, les traían gusanitos, mosquitos,  larvas e insectos de muchas clases y ellos se lo comían todo, sabían del gran trabajo que estaban haciendo sus papas para criarlos.

Un día cuando ya se hicieron mayores, mamá  golondrina les dijo que les iba a enseñar a volar, ellos se pusieron muy contentos y aprendieron muy rápido, y pronto volaron, todos menos uno.                 

Al más pequeñito  le daba miedo volar y por más que sus papás lo animaban no había manera de que volara.    

Los papás estaban preocupados, pues se acercaba la fecha del gran viaje que tenían que hacer para llegar a tierras africanas y el pequeño no estaba preparado.

Preguntaron a otros animales que había en la huerta, haber que podían hacer con su pequeño para quitarle el miedo y se decidiera a volar. Papa búho le dijo que él, solo volaba de noche y que no los podía ayudar, mama gorrión le dijo que. le obligaran a salir del nido casi por la fuerza. 

Mamá golondrina no estaba dispuesta a hacer eso, quería que él se diera cuenta por si solo, de que  podía volar y emprender el largo viaje.

Le preguntaron a la señora  cigüeña, que és la más sabia de todas las aves, y la señora cigüeña les dijo que quería ver a la pequeña golondrina y hablar con ella, y así fue.             

La llevaron, entre todas las aves del bosque, al nido de las golondrinas y cuando llegó  se  encontró llorando a la pequeña golondrina. Le pregunto por qué lloraba y la pequeña golondrina le dijo que no sabía volar y estaba preocupada por sus papás que tenían que emprender el largo viaje a Egipto y ella se lo estaba retrasando.           

La señora cigüeña le dijo que todas las aves estamos preparadas para volar y ella era una ave como ellos y que solo tenía que superar el fantasma del miedo.

La pequeña golondrina le pregunto: ¿cómo se supera al fantasma del miedo? pues sentía tanto miedo cuando iba a volar que se paralizaba. La cigüeña le dijo que lo enfrentara, que no se dejara paralizar, solo enfrentándonos al miedo  podemos superarlo.                                

La pequeña golondrina con ayuda de su mama, se puso al borde del nido y llenándose de valor se decidió a volar y así espanto al fantasma del miedo que ya nunca más volvió.

Todos juntos pudieron emprender el viaje a Egipto, el fantasma del miedo ya nunca más volvió a aparecer y ellos estaban felices y contentos

Con todo mi cariño, para todos vosotros

ANA DIAZ HEREDIA


Infolupus Marzo 2013

ANIMARSE A VOLAR

..Y cuando se hizo grande, su padre le dijo:

-Hijo mío, no todos nacen con alas. Y si bien es cierto que no tienes obligación

de volar, opino que sería penoso que te limitaras a caminar teniendo las alas

que el buen Dios te ha dado.

-Pero yo no sé volar – contestó el hijo.

-Ven – dijo el padre.

Lo tomó de la mano y caminando lo llevó al borde del abismo en la montaña.

-Ves hijo,  este es el vacío. Cuando quieras podrás volar. Sólo debes pararte

aquí, respirar profundo, y saltar al abismo. Una vez en el aire extenderás las

alas y volarás...

El hijo dudó.

-¿Y si me caigo?

-Aunque te caigas no morirás, sólo algunos machucones que harán más fuerte

para el siguiente intento contestó el padre.

El hijo volvió al pueblo: a sus amigos, a sus pares, a sus compañeros. Con bosque había caminado toda su vida.

Los más pequeños de mente dijeron:

-¿Estás loco?

-¿Para qué?

-Tu padre está delirando...

-¿Qué vas a buscar volando?

-¿Por qué no te dejas de bobadas?

-Y además, ¿quién necesita volar?

Los más lúcidos también sentían miedo:

-¿Será cierto?

-¿No será peligroso? -¿Por qué no empiezas despacio?

-En todo casa, prueba tirarte desde una escalera.

-...O desde la copa de un árbol, pero... ¿desde la cima?

El joven escuchó el consejo de quienes lo querían.

Subió a la copa de un árbol y con coraje saltó...

Desplegó sus alas.

Las agitó en el aire con todas sus fuerzas... pero igual... se precipitó a tierra...

Con un gran chichón en la frente se cruzó con su padre:

-¡Me mentiste! No puedo volar. Probé, y ¡mira el golpe que me di!. No soy

como tú. Mis alas son de adorno... – lloriqueó.

-Hijo mío  – dijo el padre  – Para volar hay que crear el espacio de aire libre

necesario para que las alas se desplieguen.

Es como tirarse en un paracaídas... necesitas cierta altura antes de saltar.

Para aprender a volar siempre hay que empezar corriendo un riesgo.

Si uno no quiere correr riesgos, lo mejor será resignarse y seguir caminando como siempre.

Revista Infolupus Enero 2013

"SENDERO DE LA SALUD"

Hoy comienza un nuevo día y  tengo por delante dos opciones, considerar

que los acontecimientos que voy a vivir me vienen por casualidad y no

saber qué hacer con ellos, o bien aceptar que todo lo que vivo tiene sentido

y es mi responsabilidad el procesarlos, acunarlos y encontrar el significado

de las experiencias.

En el primer caso, el acontecimiento produce en mí una carga. Se suma al

grupo de cargas que llevo arrastrando en la vida, elevando el desconcierto

y la  pesadumbre en el vivir de cada día, al no comprender para qué me

llegan éstos acontecimientos.

En el segundo caso, veo con cada experiencia una posibilidad de

aprendizaje, de expansión de la conciencia, de creación de mi propia vida.

Así, cada día es un despertar con entusiasmo, con agradecimiento, con

pasión por vivir.

Todos los días dispongo de la oportunidad de renovar la elección o de

cambiarla. Más aún, en cada momento del día puedo hacer dicha elección.

Estoy atento, alerta y vigilante para que cada decisión sea  un paso más,

 en el sendero que me acerca a la Salud.

En mi peregrinar por el “Sendero de la Salud” he descubierto paisajes

sorprendentes, inesperados y hermosos.  

Uno de ellos me deja fascinado al contemplar que, el síntoma físico

desaparece, cuando descubro  “para qué” se me presenta y cuál es el

“sentido biológico” que tiene.

A partir de ahí,  tomo la decisión de cambiar mis pensamientos y creencias

para  experimentarme en coherencia.

De modo que, lo que pienso, siento y hago están en la misma línea.

Evitando el pensar en algo, sentirlo y hacer otra cosa distinta.

Ahora compruebo en mí mismo, la unión completa que existe entre,

síntoma físico, emoción, pensamientos y creencias.

De esta manera aprecio que el síntoma (la enfermedad) para mí, es una

respuesta biológica para adaptarme al medio y sobrevivir.

Asumiendo en cada instante mi “responsabilidad”, con las experiencias

diarias, puedo hacer o dejar de hacer, para sentir plenamente la vida dentro

de mí.

Es un camino que recorro cada día, encontrando cada etapa diferente,

única, apasionante, sorprendente, que merece ser vivida sin reservas, con

totalidad.

He descubierto, que he venido a ésta vida para experimentarla y no para

pensarla como hasta ahora hacía.

Y mientras, pensaba y pensaba se me escurría entre los dedos sin

posibilidad de retenerla.

Claro, que tampoco quiero sujetarla y  sí saborear, oler, ver, oír y sentirla

con total plenitud.

Para eso bajo al corazón y escucho sus mensajes. Son los auténticos, los

que unidos al pensamiento recto me conducen por  “El Sendero de la

Salud”. 

Deseo que os reencontréis con vuestra “Sabiduría Esencial”, esa que

sabe perfectamente cómo realizar los cambios oportunos en cada instante,

para adaptarse al valor que  dais a cada experiencia de  vida.

“Que la Salud os acompañe”

Un abrazo

Miguel Castillo Marfil

Revista Infolupus Enero 2013